சக்கர நாற்காலிக்கு மாற்றாக ஒரு ரோலேட்டர் வாக்கரை ஏன் பயன்படுத்த முடியாது?

மீட்கப்பட்ட பலருக்கு, ஒரு ரோலேட்டர் வாக்கர் சக்கர நாற்காலிக்கு மாற்றாக பணியாற்ற முடியுமா என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

சுருக்கமாக.

ரோலேட்டர் வாக்கர்:நின்று நடக்கக்கூடிய நபர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் ஆதரவு மற்றும் ஓய்வு தேவை. நடைபயிற்சி போது நிலைத்தன்மை, சமநிலை மற்றும் இடைப்பட்ட ஓய்வு ஆகியவற்றை வழங்குகிறது. பயனர்களுக்கு போதுமான தண்டு கட்டுப்பாடு மற்றும் மேல் உடல் வலிமை இருக்க வேண்டும்.

▲ரோலேட்டர் வாக்கர்

சக்கர நாற்காலி:பாதுகாப்பாக நடக்க முடியாத நபர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, நீண்ட காலத்திற்கு நிற்க முடியாது, முழு உடல் ஆதரவு தேவை, அல்லது நீண்ட தூரம் செல்ல முடியாது. மற்றவர்களின் சக்தியின் கீழ் முழு ஆதரவு, தோரணை பராமரிப்பு மற்றும் இயக்கம் அல்லது சுய-மிரட்டல் ஆகியவற்றை வழங்குகிறது. பயனர்கள் நடக்க முடியாமல் போகலாம் அல்லது நடைபயிற்சி செய்வதில் தீவிர சிரமம்/ஆபத்து இருக்கலாம்.

Whe சக்கர நாற்காலிகள்

எனவே ஆமாம், ஒரு ரோலேட்டர் வாக்கரை சக்கர நாற்காலியாகப் பயன்படுத்த முடியாது.

இப்போது, பின்வரும் கட்டுரையை விரிவாகப் படிப்பதன் மூலம் நீங்கள் ஏன் ஒரு ரோலேட்டரை சக்கர நாற்காலியாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது என்பதற்கான தெளிவான யோசனை உங்களுக்கு இருக்கலாம்.

நீங்கள் ஏன் ஒரு வாக்கரை சக்கர நாற்காலியாகப் பயன்படுத்த முடியாது?

1. இருக்கை பாதுகாப்பானது அல்ல:

கட்டமைப்பு:மொபிலிட்டி பிரேம்கள் இருக்கைகள் பொதுவாக சிறியவை, இலகுரக, மடக்கக்கூடியவை, நீண்ட காலத்திற்கு அல்லது முழு எடை தாங்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்படவில்லை, மேலும் உறுதியான ஆதரவு மற்றும் ஸ்திரத்தன்மை இல்லை.

Pet இருக்கை

● ஈர்ப்பு மையம்: பயனர் வாக்கர் இருக்கையில் முழுமையாக அமர்ந்திருக்கும்போது, ஈர்ப்பு மையம் கணிசமாக பின்னோக்கி மாறுகிறது, இதனால் முழு சாதனமும் பின்னோக்கி நுனிப்பது மிகவும் எளிதானது.

● சரிசெய்தல்:ஒரு நடைபயிற்சி சட்டத்தின் இருக்கை இணைப்பு புள்ளிகள் சக்கர நாற்காலியைப் போல வலுவாக இல்லை, மேலும் அதிக எடை அல்லது முறையற்ற மன அழுத்தத்தின் கீழ் உடைக்கலாம் அல்லது சிதைக்கலாம்.

2. போதிய சக்கரங்கள் மற்றும் பிரேக்கிங் சிஸ்டம்:

● சக்கரங்கள்:மொபிலிட்டி பிரேம் சக்கரங்கள் (குறிப்பாக முன் சக்கரங்கள்) சிறியவை மற்றும் நடைபயிற்சி மற்றும் உருட்டலுக்கு உதவ வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, தொடர்ச்சியான உட்கார்ந்த முழு எடை மற்றும் உந்துவிசை சக்தியை ஆதரிக்காமல். அவை நெரிசல், சேதம் அல்லது சீராக செல்லத் தவறியது.

Whe சக்கரங்கள்

● பிரேக்குகள்:நடைபயிற்சி பிரேம் பிரேக்குகள் (பெரும்பாலும் கை பிரேக்குகள்) நிற்கும்போது அல்லது நடைபயிற்சி செய்யும் போது உபகரணங்களை வைத்திருக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, அமர்ந்திருக்கும்போது பாதுகாப்பாக நிறுத்தவோ அல்லது கட்டுப்படுத்தவோ கூடாது. அமர்ந்திருக்கும் நிலையில் உள்ள பிரேக்குகள் தோல்வியடையக்கூடும் அல்லது உபகரணங்கள் சறுக்கி/நுனி செய்யக்கூடும்.

பிரேக்குகள்

3. ஆதரவு மற்றும் தோரணை பராமரிப்பு இல்லாதது:

நடைபயிற்சி சட்டகம் சக்கர நாற்காலி பேக்ரெஸ்ட், ஆர்ம்ரெஸ்ட்கள் (அல்லது எளிய ஆர்ம்ரெஸ்ட்கள் மட்டும்), ஃபுட்ரெஸ்ட்கள் மற்றும் போஸ்டரல் ஆதரவு அமைப்பு. நீடித்த உட்கார்ந்து மோசமான தோரணை, அழுத்தம் புண்களின் ஆபத்து, சோர்வு மற்றும் அச om கரியம் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும்.

பயனர் அமர்ந்திருக்கும் நடைபயிற்சி சட்டத்தை "தள்ள" முயற்சிக்கும்போது, தோரணை மோசமானதாகவும் உழைப்புடனும் இருக்கிறது, மேலும் சமநிலையை இழப்பது அல்லது தசைகளைத் துன்புறுத்துவது மிகவும் எளிதானது.

4. குறிப்பிடத்தக்க பாதுகாப்பு அபாயங்கள்:

நீர்வீழ்ச்சியின் அதிக ஆபத்து: டிப்பிங், நெகிழ், பிரேக் செயலிழப்பு மற்றும் சக்கர செயலிழப்பு ஆகியவை கடுமையான காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

உபகரணங்கள் சேதத்தின் ஆபத்து: ஓவர்லோட் சட்டகத்தின் சிதைவு, சக்கர அச்சு வளைத்தல் மற்றும் இருக்கை இணைப்பிகளின் உடைப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

ரோலேட்டர் Vs சக்கர நாற்காலி: செயல்பாடு மற்றும் வடிவமைப்பு அட்டவணையின் ஒப்பீடு

சரியான தேர்வு மற்றும் மாற்று

1. தேவைகளின் மதிப்பீடு: விசை!

பயனரின் உண்மையான இயக்கம், சகிப்புத்தன்மை, சமநிலை மற்றும் ஆதரவு தேவைகளை தீர்மானிக்க பிசியோதெரபிஸ்ட் அல்லது தொழில் சிகிச்சையாளரின் தொழில்முறை மதிப்பீடு.

2. தெளிவான தேர்வு:

நடக்க முடிந்தால் ஆனால் ஓய்வெடுக்க ஆதரவு தேவைப்பட்டால் -> நடைபயிற்சி சட்டத்தின் சரியான வகை/அளவைத் தேர்ந்தெடுத்து, அது வடிவமைக்கப்பட்ட (நடைபயிற்சி + குறுகிய ஓய்வு) மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.

பாதுகாப்பாக நடக்க முடியாவிட்டால் அல்லது முழு ஆதரவு தேவைப்பட்டால் -> சக்கர நாற்காலியின் சரியான வகை/அளவைத் தேர்வுசெய்க (கையேடு, மின்சார, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட).

சக்கர நாற்காலி

3. கலப்பு விருப்பங்கள் (கவனமாகத் தேர்வுசெய்க):

● ரோலேட்டர் சக்கர நாற்காலி கலப்பின:பெரிய சக்கரங்கள் மற்றும் துணிவுமிக்க இருக்கை கொண்ட ஒரு வாக்கர் போல வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் சக்கர நாற்காலி பாதுகாப்பு தரத்தை பூர்த்தி செய்கிறது மற்றும் சக்கர நாற்காலியாக இயக்கலாம். குறிப்பு: குறிப்பிட்ட மாதிரி சக்கர நாற்காலி இணக்கமானதா மற்றும் பொதுவாக ஒரு நிலையான நடைபயிற்சி சட்டத்தை விட கனமானது மற்றும் பெரியதா என்பதைப் பார்க்கவும்.

● முக்கியமானது:ஒரு நடைபயிற்சி சட்டகம் ஒரு இருக்கை பொருத்தப்பட்டிருந்தாலும், அது குறுகிய இடைவெளிகளுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் பயனரை உட்கார்ந்திருக்க மற்றவர்கள் அனுமதிக்க தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.

நடைபயிற்சி சட்டத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான முன்னெச்சரிக்கைகள்

1. நடைபயிற்சி சட்டத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான பாதுகாப்பு புள்ளிகள் (சரியான பயன்பாட்டை வலுப்படுத்த)

2. சரியான உயரத்திற்கு சரிசெய்யவும் (முழங்கையில் சற்று வளைந்தது).

3. பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சக்கரங்கள், பிரேக்குகள் மற்றும் மூட்டுகள் பாதுகாப்பானவை என்பதை சரிபார்க்கவும்.

4. நடக்கும்போது உங்கள் உடலை சட்டகத்திற்குள் வைத்திருங்கள்.

5. பிரேக்குகள் பூட்டப்பட்டிருப்பதை உறுதிசெய்து, ஓய்வுக்காக உட்கார்ந்திருக்கும்போது உடல் மையமாக இருப்பதை உறுதிசெய்க, அது அதிக நீளமாக இருக்கக்கூடாது.

6. எழுந்திருக்குமுன் பிரேக்குகள் பூட்டப்படுவதை உறுதிசெய்து, முன்னோக்கி சாய்வதைத் தடுக்க மெதுவாக எழுந்து நிற்கவும்.

7. ஒருபோதும் சக்கர நாற்காலியில் தள்ளவோ அல்லது ஸ்கூட் செய்யவோ கூடாது.

சுருக்கமாக

நடைபயிற்சி பிரேம்கள் மற்றும் சக்கர நாற்காலிகள் இரண்டு தனித்துவமான மருத்துவ உபகரணங்களாகும், அவை மாறுபட்ட தேவைகள் மற்றும் திறன் நிலைகளைக் கொண்ட பயனர்களுக்கு சேவை செய்கின்றன.

ஒரு நடைபயிற்சி சட்டத்தை சக்கர நாற்காலியாகப் பயன்படுத்துவது மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் கடுமையான காயத்தை ஏற்படுத்தும்.

முதலில் பாதுகாப்பு: உங்கள் திறனுக்கும் தொழில்முறை வழிகாட்டுதலுக்கும் ஏற்ப சரியான இயக்கம் உதவியைத் தேர்ந்தெடுத்து பயன்படுத்தவும்.

ஒருபோதும் சமரசம் செய்யாதீர்கள்: நடைபயிற்சி சிரமங்கள் மோசமடைந்துவிட்டால், மறு மதிப்பீட்டைத் தேடுங்கள் மற்றும் சக்கர நாற்காலியைப் பயன்படுத்துவதை பாதுகாப்பு மற்றும் ஆறுதலின் அவசியமான நடவடிக்கையாக கருதுங்கள்.

கேள்விகள்

கே: எனது நடைபயிற்சி சட்டகத்தை ஒரு இருக்கை இருந்தால் நீண்ட காலத்திற்கு எனது நடைபயிற்சி சட்டத்தை ஏன் சாதாரண நாற்காலியாகப் பயன்படுத்த முடியாது?

ப: வடிவமைப்பு வரம்புகள்≠ பாதுகாப்பு இருக்கை!

கட்டமைப்பு அபாயங்கள்: நீங்கள் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்தால் மெல்லிய அடைப்புக்குறிகள் வெல்ட்களை உடைக்கக்கூடும்;

ஆதரவு இல்லை: இடுப்பு முதுகு/ஆர்ம்ரெஸ்ட் ஆதரவு இல்லாதது முதுகுவலி அல்லது வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும்;

பாதுகாப்பு நேர வரம்பு: 5-10 நிமிடங்கள் மட்டுமே குறுகிய இடைவெளிகளுக்கு மட்டுமே, மற்றும் பிரேக்குகள் பூட்டப்பட்டு, கால்கள் தரையில் கட்டப்பட்டிருக்க வேண்டும்.

நீண்ட நேரம் உட்கார வேண்டுமா? ஐஎஸ்ஓ 7176 தரத்தை பூர்த்தி செய்யும் சக்கர நாற்காலியைத் தேர்வுசெய்க.

கே: இது ஒரு ஆபரேட்டர் அல்லது உபகரணப் பிரச்சினையா?

ப: உள்ளார்ந்த வடிவமைப்பு குறைபாடு!

இயற்பியல் கொள்கை: நடைபயிற்சி பிரேம் பிவோட் பாயிண்ட் நடைபயிற்சி (செங்குத்து சக்தி) மட்டுமே ஆதரிக்கிறது, பக்கவாட்டுத் தள்ளுவது எளிதானது;

சக்கர நாற்காலி நன்மை: பரந்த வீல்பேஸ் + ஈர்ப்பு விசையின் குறைந்த மையம் + உதவிக்குறிப்பு சக்கரங்கள், தள்ளுவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

தரவு எச்சரிக்கை: யு.எஸ். எஃப்.டி.ஏ புள்ளிவிவரங்கள், சக்கர நாற்காலிகளாக தவறாக பயன்படுத்தப்படும் நடைபயிற்சி பிரேம்கள் ஆண்டுக்கு 2,600 க்கும் மேற்பட்ட காயங்களை ஏற்படுத்தின.

கே: என்னால் சக்கர நாற்காலியை வாங்க முடியாவிட்டால், எனது இயக்கம் தேவைகளை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக உரையாற்ற முடியும்?

ப: குறைந்த விலை மாற்றுகள் (இன்னும் தொழில்முறை மதிப்பீடு தேவை):

குறுகிய கால தீர்வு: மருத்துவ சக்கர நாற்காலியை வாடகைக்கு விடுங்கள் (ஒன்றை வாங்குவதை விட குறைந்த செலவு);

வீட்டு மாற்றம்: சுவர் ஹேண்ட்ரெயில்கள் + பிரேக்குகளுடன் ஷவர் நாற்காலியை நிறுவவும் (பரிமாற்ற உதவி);

சமூக வளங்கள்: பயன்படுத்தப்பட்ட சக்கர நாற்காலி நன்கொடைக்கு விண்ணப்பிக்க உள்ளூர் செஞ்சிலுவை சங்கம் அல்லது புனர்வாழ்வு மையத்தை தொடர்பு கொள்ளவும்.

அபாயங்களை எடுக்க வேண்டாம்: சக்கர நாற்காலிக்கு பதிலாக நடைபயிற்சி சட்டத்தைப் பயன்படுத்துதல் = உங்கள் வாழ்க்கையுடன் பணத்தை மிச்சப்படுத்துதல்!